Wellness og hygge

Udgivet den 25/04/24

Tarm Idrætscenter > Nyheder > Ikke kategoriseret > Wellness og hygge

Wellness og hygge den 30. maj 2024

Køb billet i Tarm Idrætscenter.
Kr. 245. Billetten er inkl.

• Buffet
• 1 drink
• Saunagus
• Vildmarksbad
• Isbad
• SUP Yoga
• Hyggemusik
• Varm bassin
• Bobler
• Massagestråle
• Dæmpet lys

Køb din billet senest d. 14. maj i centeret eller online her.

Derudover kan du tilvælge forskellige behandlinger:

  • Rygmassage eller reiki-healing ved Tina Dyrdorf Præst fra Klinik Oranga
  • Body SDS kropsbehandling ved autoriseret Body SDS’er/psykoterapeut Anita Ahlquist
  • Ansigtszone og refleksterapi eller Japansk facelifting ved Anne Mette Madsen
  • Mediativ håndmassage ved håndlæser Jane Zink Juhl
  • Kraniosakralterapi ved Annie Vesterbæk fra Klinik Nowia
  • Afstressende zoneterapibehandling ved Zoneterapeut Anne Høj
  • Skulder / nakke / hovedbundsmassage ved Christina

Behandlinger bookes på forhånd og betales til behandler på dagen. Book tid til behandling / SUP Yoga til christina@icit.dk – du kan se ledige tider her.

Beskrivelse af de forskellige behandlinger / aktiviteter:

Afstressende zoneterapibehandling:
Behandlingen skaber ro i dit nervesystem og der arbejder med fordøjelsen, immunforsvaret, spændinger fra kravebenet og op samt generelle ubalancer. Zoneterapi sætter gang i kroppens egne selvhelbredende kræfter.

Kraniosakral terapi:
Kraniosakral terapi har til formål at løsne spændinger og skævheder, der belaster kroppen og centralnervesystemet. Det er en behandlingsform, hvor man anvender meget blide tryk på knoglerne og leddene i kraniet, ansigtet, på rygsøjlen, korsbenet og i resten af kroppen.

Håndmassage:
Meditativ håndmassage er massage af hånden kombineret med meditation, som giver mulighed for at slippe energier, som ikke tjener til ens bedste længere.

Japansk facelifting:
Ansigtsbehandlingen er en kombination mellem ansigtszoneterapi, akkupressur, lymfedrænage og ansigtsmassage, der tilsammen giver unikke resultater. Behandlingen er meget behagelig og afslappende.

Ansigtszone og refleksterapi:
Ansigtszone og refleksterapi er en afslappende og effektiv behandlingsform, som tager sit udgangspunkt i din krops muskler, led og organer, der alle findes placeret som punkter og zoner i ansigtet. Kroppen bliver afbalanceret med små manuelle tryk. Behandlingen er behagelig og afslappende.

Fysiurgisk Rygmassage:
En massage af hele ryggen, hvor jeg løser op for spændinger ogmuskelinfiltrationer.
Masserer også nakke/ skuldre og arme. Bruger æteriske olier.

Reiki Healing:
En dejlig afslappende behandling, hvor du ligger på briksen med et håndklæde på, så vil jeg via Healing tilfører, dine celler fornyet energi. Kan bl.a. afhjælpe både fysiske og psykiske ubalancer.

Body SDS:
Body SDS-massageteknikker består bl.a. af tryk og pulseringsteknik der løsner op i bindevævet, spændinger og lymfesystemet. Undervejs foretages justering leddene med fokus på åndedrættet, som medvirker til at genskabe energi i krop og sind.

Skulder / nakke / hovedbundsmassage:
En kort men dejlig massage af skuldre, nakke og/eller hovedbund. Du bestemmer selv hvor fokus skal ligge og hvor hårdt/blidt det skal være. Der er ingen fancy teknik, men forhåbentlig bliver det rart og du bliver afslappet.

SUP Yoga:
Yoga på måtter i vandet. Karin guider dig godt igennem de forskellige øvelser. Det er en prøvesmag på SUP Yoga holdet, så du vil blive præsenteret for både liggende, siddende og stående øvelser, men der er selvfølgelig alternativer, hvis du ikke ønsker fx at stå op.