Teen Fitness


 

Tarm Idrætscenter Fitness har mange tilbud til børn og unge. Vores Teen-abonnement er for dig under 16 år og koster 99 kr. pr. måned for fitness og hold, eller 199 kr. pr. måned for fitness, hold og svømmehal. Se her for indhold af abonnement. 

Tiderne er vejledende, og hold kan være aflyst – hold dig opdateret på Sport Solution

Teen fitnes e-sport (8-13 år)
Her er der gennem fysiske aktiviteter fokus på reaktionsevne, hurtighed, styrke og god kommunikation – evner som er vigtige i e-sport.
Onsdag: 15:00-16:00

Polefitness Kids (op til 16 år)
Vi træner både styrke og smidighed og lærer forskellige tricks på polestangen – øvelserne tilpasses de enkelte deltagere.
Tirsdag: 16.30-17.30

Fitness:
Du må træne selv, når du er over 14. Er du under skal det være i selskab med en voksen. Det er vigtigt at du enten bliver introduceret til maskinerne eller får lagt et program inden du kaster dig ud i
styrketræning.
Kan gøres på alle tidspunkter i fitnesscentrets åbningstid.

Husk at booke plads på de forskellige hold, så du er sikker på at få en plads. Ved for få tilmeldinger kan holdende blive aflyst.

Hvis du har købt dit Teen-abonnement inklusiv svømmehal
(kr. 199), kan du frit benytte den i de offentlige åbningstider.