Ryg & nakkehold

Udgivet den 04/12/24

Ryg og nakkehold fra den 6. januar.

Ti ugers træning med fokus på at afspænde og styrke nakke, skuldre og ryg hos  fysioterapeut Marianne.

Der gives tilskud fra Sygesikringen Danmark.

For dig der:

• har smerter, spændinger eller ubehag i nakke, skuldre og ryg
• har stillesiddende arbejde
• er begrænset i hverdagen pga. smerter eller låsninger i nakke, skuldre eller ryg
• vil have øvelser der aflaste nakke, skuldre eller ryg 

Info

• Start den 6. januar 2025
• Én ugentlig træning i 10 uger
• Mandage 16:30-17:20
• Pris for medlemmer i fitness kr. 750.
• Pris for ikke-medlemmer kr. 895.
• Tilmeld icit.halbooking.dk → fitness & svømmehal – find opstartsdato