Bike Bootcamp
Udgivet den 27/12/22
Kickstart din livsstilsændring med 4 ugers bike bootcamp, der giver dig den bedste start på din udvikling!
Der er fokus på at booste din kondition og give dig god velvære i kroppen – hvor meget du selv lægger i kostomlægning og vægttab er op til dig, men vi støtter dig hele vejen!
Du får:
- 4 ugers cardioforløb i uge 3-6
- 2 ugentlige træninger i bikelokalet med Jesper mandag og onsdag
- Watt-test i starten og slutningen af forløbet
- Fælles kostoplæg i starten af forløbet med personlig træner Freja
- Vejning før og efter forløbet
- Medlemskab til fitness, hold og svøm i forløbet samt de 3 efterfølgende uger
Alt sammen til en værdi af kr. 1.350 – din pris er kun kr. 799.
Du kan tilkøbe en personlig kostplan hos Freja for kr. 500.
Min. 4 og maks. 12 deltagere.
Bootcampen er både for dig, der har været væk fra cyklen længe, og for dig, der gerne vil nørde din bike-form endnu mere.