Artrose hold
Udgivet den 17/03/25
Artrose hold – for dig med slidgigt
Medlemspris kr. 750
Pris for ikke-medlemmer kr. 895
- Start 11. september – m. mulighed for løbende opstart
- Torsdage 15:30-16:30
- Tilmelding – klik her, og vælg opstartsdatoen i kalenderen eller sortér efter holdtypen Fysioterapeutiske forløb
- Én ugentlig træning
Forløbet
Ti ugers træning med fokus på bevægelseskvalitet og at styrke bestemte muskler, så dine led får bedste betingelser hos fysioterapeut Marianne.
For dig der
- har slidgigt / atrose i ryg, hofte eller knæ eller symptomer derpå
- er begrænset i hverdagen pga. smerter i led
- ønsker øvelser & viden, der kan hjælpe dig
